講座案内


  • 講座の実施会場は当区民センターです。(別会場の場合は会場名を記載してあります)
  • お申し込みの場合は、それぞれの講座の締切日までに窓口にて受講料をお納めください。
  • 一度納入いただいた受講料はお返しできません。ご了承ください。
  • 申込者が少ない場合等、開講を中止することがあります。ご了承ください。
  • 「講座/イベント」等の情報についてメールによる配信をしております。
    メール配信を希望の方は下記アドレスに「お名前」「電話番号」等の情報をメールで送信願います。
    アドレス⇒ kitasenlib@hop.ocn.ne.jp

お問い合わせは

札幌市北区民センター

札幌市北区北25条西6丁目1番1号
TEL 011-757-3511

9時から21時まで

やさしいヨガとリンパマッサージ講座

イラスト:講座のイメージ
日時
4月10日(金曜日)
10時00分~12時00分
会場北区民センター 3階 ホール
募集人数先着55名(他消費者協会15名、合計70名)
参加料300円
当日、会場にてお支払いください
お申込
3月11日(水曜日)~4月9日(木曜日)

電話 011-757-3511、
FAX 011-717-1139、
もしくは北区民センター1階事務窓口へ直接来館
9時から21時まで
内容

持ち物

バスタオルまたはヨガマット、飲み物、

タオル1本(運動時に使用)、汗拭きタオル、

動きやすく素足になれる服装でお越しください


講師:日本ヨガ研修道場認定講師 酒井 雅子

みんなの茶の間講座 「人生いろどり、百歳への挑戦をしましょう」

イラスト:講座のイメージ
日時
4月16日(木曜日)
14時00分~15時30分
会場北区民センター 3階 実習室
募集人数15名(先着順)
参加料無料
お申込
3月11日(水曜日)~4月16日(木曜日)
開講前まで

電話 011-757-3511、
FAX 011-717-1139、
もしくは北区民センター1階事務窓口へ直接来館
9時から21時まで
内容

あらためて健康寿命について考えてみよう

最終の美を飾りたいがための活動について


講師:健康寿命増進普及員 小倉 征敏